男人的性功能什么时候开始下降(男性性能力何时减弱？)

男人的性功能何时开始下降？

男人的性功能是一个长期的话题。众所周知，随着年龄的增长，男人的身体状况和性能力都会发生变化。但是，男人的性功能何时开始下降？这篇文章将为您提供答案。

一、20岁后性激素水平逐渐下降

男人的性激素水平在20岁左右达到峰值，然后逐渐下降。雄激素水平的下降会导致男性性欲的减退，尤其是在四十岁以后更为明显。性欲的减退是男人性功能下降的一个标志。

二、40岁以后勃起功能下降

男人的勃起功能也会受到影响。勃起功能主要取决于血管的状况，随着年龄的增长，血管硬化的风险也会增加。据研究，40岁以后男人的勃起功能下降的趋势更为显著。

三、60岁以后性生活频率减少

60岁以后，男人的性生活频率会逐渐减少。这是由于随着年龄的增长，男性生殖系统会发生一系列变化，如前列腺增生等问题。这些变化会影响男人的性能力和性生活质量。

总之，男人的性功能开始下降的时间因人而异。但一般来说，随着年龄的增长，男性的性激素水平和勃起功能会逐渐下降，性欲和性生活频率也会受到影响。因此，男人在中年之后需要更加重视自己的身体健康，进行适当的锻炼和调整生活方式，来维持自己的性能力和生活质量。

参考资料：

1. Chandra A, Copen CE, Mosher WD. Sexual behavior, sexual attraction, and sexual identity in the United States: data from the 2006-2010 National Survey of Family Growth. Natl Health Stat Report. 2013;(36):1-36. PMID: 24988802.

2. Fang Y. Gonadal hormones and sleep. Curr Opin Endocrinol Diabetes Obes. 2018;25(5):313-318. doi:10.1097/MED.0000000000000437

3. Brahmbhatt JV, Parekh N. The Aging Male's Reproductive System. Clin Geriatr Med. 2018;34(2):205-218. doi:10.1016/j.cger.2018.01.001