用凉水洗头好吗 洗发的注意事项有哪些

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  洗头的目的就是为了清洁头发里面的污垢,保持头发清洁,疏通头发毛细血管,但很多人喜欢用冷水洗头的。那么问题来了,用凉水洗头好吗?洗发的注意事项有哪些?接下来就一起来好好了解一下吧。

  用凉水洗头好吗

  1、不利于血液循环

  冷水洗头不能加速血液的循环,久而久之会使头皮短时间内缺血,对头发的生长非常不利。特别是有的人喜欢运动以后就立刻洗头,这样还会引起感冒等症状,严重的还可能引起颅内出血,所以一定不要大意。

  2、不能清理干净

  冷水去除污垢的能力稍差,而且有些洗发水需要的溶解度极高,一般用冷水的溶解度极低,所以用冷水并不能很好的起到清洁头皮的作用。特别是夏天,夏天是人体代谢的旺盛季节,由于头皮出油相对以往会曾多,所以更需要用热水去清洗。

  3、失眠多梦。

  如果每天都用冷水洗头,持续一段时间,不仅头痛。而且还会有失眠多梦的症状。这样时间久了,会有很多更多的疾病。所以还是不要用冷水洗发。

  4、容易刺激头皮

  夏天人的头皮温度比较高,有很强的刺激作用,特别夏天喜欢用凉水洗头的人,会伤害毛囊,严重的会造成脱发。

  洗发的注意事项有哪些

  1、用温水洗头。洗发时水温不宜太高,也不要太低,最好用温水洗发。

  2、适当水温洗发。洗头水温度最好以31~38℃为宜。这样不容易损伤头发。

  3、清洁彻底。洗发时一定要彻底洗发,不能因为赶时间,而随便冲洗,这样洗完以后不利于头发生长,还能使毛细血管阻塞。时间久了就会有头发干燥,出叉等现象。