咳嗽吃什么菜好 九款草莓食疗方是什么

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  如果天气忽冷忽热,就非常容易让人着凉咳嗽的,对生活的影响也是非常大的,平时可以通过食疗来缓解的。那么咳嗽吃什么菜好?九款草莓食疗方是什么?目前很多人很疑惑,下面就一起来看看吧。

  咳嗽吃什么菜好

  咳嗽时,多吃一些青菜是比较好的,比如油菜、油麦菜、苦菊、白菜、萝卜也是比较适合的。新鲜的水果也可以多吃一些,比如苹果、梨、橙子、柚子等等。

  当发生了咳嗽的现象,要注意寻找咳嗽的病因,来进行针对性的治疗。饮食上还需要简单清淡、容易消化一些。如果是呼吸道感染引发的咳嗽,需要根据感染的类型,选择合适的抗生素,或者抗病毒的药物来进行治疗。必要时,可以使用镇咳、化痰的药物,来缓解咳嗽咳痰的症状。

  九款草莓食疗方是什么

  1、治干咳无痰、时间一长难愈

  秘方:鲜草莓苗6克,老冰糖30克。

  制作方法:将上二味下锅,一同防水防火炖烂。

  食法:每日3次分服。

  2、治风热咳嗽

  秘方:鲜草莓汁、柠檬水、生梨子汁各50克,纯蜂蜜15克。

  制作方法:将上4味混和调均匀。

  食法:分2次服之。

  3、治食欲不佳

  秘方:鲜草莓苗250克。

  制作方法:将草莓苗清洗,绞汁。

  食法:分2次食用。

  4、治消化不良

  秘方:草莓苗100克,山楂果30克。

  制作方法:将上二味清洗,下锅,加适度的水煎汤。

  食法:饮汤。

  5、治大便不通畅

  秘方:草莓苗50克,色拉油适当。

  制作方法:将草莓苗捣碎与色拉油混和调均匀。

  食法:空肚内服。

  6、治夏天腹泻

  秘方:草莓苗适当。

  制作方法:将草莓苗下锅放水,煎汤。

  食法:饮汤。

  7、治小便不畅

  秘方:草莓苗60克。

  制作方法:将草莓苗清洗,捣碎,用冷开水冲服。

  食法:每天3次。

  8、治糖尿病

  秘方:鲜草莓苗适当。

  制作方法:将草莓苗清洗,就可以。

  食法:不断食之。

  9、治气血两虚

  秘方:草莓苗250克,蓝莓干100克,白砂糖100克。

  制作方法:将上3味下锅,放水800ml,烧开后改成文火烤5分鐘,玄火侵泡10小时后服用。

  食法:饮汤,吃草莓、蓝莓干。