怎样泡玫瑰花茶 喝玫瑰花茶会不会上火

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  玫瑰花茶是一种有着悠久历史的茶饮,平时喝茶不仅可以打发时间,还拥有不错的养生功效,但还是有不少人认为喝玫瑰花茶会上火的。那么怎样泡玫瑰花茶?喝玫瑰花茶会不会上火?喜欢喝玫瑰花茶的朋友可以来一起了解一下吧。

  怎样泡玫瑰花茶

  泡玫瑰花茶水温很重要,首先要把水烧开,晾凉到85度。

  因为泡的水温过高,容易破坏玫瑰花的营养成分,水温过低,也会使玫瑰精油释放不完全,把水倒入杯子里摇晃几秒倒掉,然后在杯子里放两朵玫瑰花,加入85度的水,然后盖上盖子三分钟,再加入适量的蜂蜜,搅拌均匀即可饮用。

  玫瑰花茶一般泡三次左右的时候,花瓣会慢慢变白,属于正常现象。

  喝玫瑰花茶会不会上火

  虽然有人说喝玫瑰花茶会上火,但根据现代医学研究表明,玫瑰花茶并不会导致上火。相反,它可以起到清热解毒的作用,对于一些上火的症状能够缓解,比如口干舌燥、烦躁不安等等。