阳痿不举已经成为了男人的心病，一定要解决

有些男人在职场上走得非常顺利，感觉自己无所不能，但是下班回家后就显得垂头丧气。究其原因还是阳痿的影响，阳痿不举这种疾病已然成为了男人的心病和难言之隐，如果不解决只怕会给自己带来更大的伤害。

阳痿不举不但会给正常的性生活“捣乱”，还会慢慢影响夫妻感情。患有这种疾病的男人一般会出现口苦咽干、小便黄赤、舌苔黄，脉弦数等症状，性生活会出现不和谐的现象，然后威胁到整个家庭的和睦。那么该如何应对男人的这个心病呢？

1、养成不吸烟、不酗酒的健康习惯，戒烟戒酒，保持正常的起居，配合健康营养的饮食习惯；

2、积极的参加户外的体育锻炼，如选择慢跑、游泳、跳绳等有益健康的有氧运动。运动既可提高身体和心理的素质，又能增强意念的控制能力。

3、调整自己的情绪，早泄的发生往往与患者的精神状态有关。检查自己最近是不是工作生活压力太大，尽量放松。此外，还要摆脱担心女方会怀孕、担心自己的性器官太小或性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理，性生活时要做到放松。

5、一些阳痿患者有手淫恶习，对于男性来说，这种习惯是不好的。由于男人手淫时怕被人发现，心情都比较紧张，力求快速射精，在无意中逐渐养成早泄的习惯。

阳痿不举这种疾病已经成为男性的常见疾病之一，所以也不要给自己太大的压力，正确对待，积极配合治疗，恢复的还是比较快的。如今临床上针对阳痿不举这种疾病采用较多的产品枭雄阿伐那非片据患者反映，效果还是挺好的，对于阳痿不举患者来说也是一个不错的选择。