男人阴茎硬度不够吃什么药 阴茎不够硬该如何锻炼

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  对男人来说,阴茎不够硬是让人十分尴尬的,平时就需要好好锻炼才行,首先就是要找出阴茎不够硬的方法,在来进行日常锻炼或者药补。那么男人阴茎硬度不够吃什么药?阴茎不够硬该如何锻炼?下面就让我们来一起好好了解一下吧。

  男人阴茎不够硬是什么原因

  勃起功能障碍可按其程度分为轻、中、重三度,又分为原发性和继发性两类,临床多见继发性勃起功能障碍,一般由心理、疾病或药物等因素造成。

  器质性勃起功能障碍由动脉供血不足、静脉回流过快、神经传导障碍、内分泌功能障碍、某些严重的全身性疾病如;

  高热、恶性肿瘤等因素造成。

  非器质性勃起功能障碍主要是由工作疲劳、夫妻感情障碍、性生活紧张、不协调、精神创伤等因素所引起。

  另外,心血管疾病、糖尿病、垂体功能减退、前列腺疾病、精神分裂症、抑郁症、酒精性肝硬化、利尿药、降压药、治疗心脏病的药物、抗抑郁药物的使用、抽烟、酗酒、某些外伤、手术等都是容易患有勃起功能障碍的原因。

  阴茎不够硬吃什么药

  传统中药当归、莲须、大云、灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟天、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼鳔治疗;

  这些传统中药经多年临床验证,见效快,疗效确切,不上火,不干燥,不含任何激素,无成瘾性,无任何副作用,温和调补四季均可服用;这些传统中药有效成分进入血液循环后,能迅速清理肾脏垃圾,有效滋补肝脾肾,清利湿热,消散瘀结,增强肾功能,强精壮体,全面调节机体平衡,标本兼治,药力持久,调节人体内分泌水平,生命动力通道打开,精力进一步恢复,使阳痿早泄等性功能障碍得以康复,一系列不适全部消失。

  阴茎不硬锻炼方法

  最基本的就是要减肥,多运动,尤其是腿部肌肉。

  以自我意识强化专司性勃起副交感神经:排完便后,先闭紧双眼,放尽肩膀的力量,再放掉从头到脚的力量,嘴巴半闭,松弛脸部肌肉,然后重复短暂而缓慢的腹示呼吸,持续三十秒钟。

  强化器官功能与性荷尔蒙分泌:利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。

  晚饭后到公园散步散五千步,可分解血糖,并镇定交感神经。

  为不使性功能减退,晚上裸睡最佳,让小弟弟呼吸新鲜空气,并冷却小袋袋,增强睾丸功能。