头晕目眩是什么原因 产后头晕目眩怎么调理

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  在日常生活中,头晕目眩是比较常见的症状,导致头晕目眩的原因也是非常多的,而产后妈妈出现头晕大多是身体还未恢复所导致。那么头晕目眩是什么原因?产后头晕目眩怎么调理?接下来就一起针对这两个问题来了解一下吧。

  头晕目眩是什么原因

  1、生理因素:若平时过于劳累、睡眠不充足或者心理压力过大、精神紧张,可能会导致大脑供血供氧异常,出现头晕、头痛等症状。

  2、呼吸系统疾病:临床上出现上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、支气管哮喘等问题后可能会影响呼吸道的正常功能,导致呼吸急促、呼吸困难,大脑缺氧,出现头晕目眩、头痛等症状。

  3、内耳疾病:梅尼埃病、前庭神经炎等内耳疾病出现后可能会导致内耳平衡感失调,出现头晕目眩、耳鸣、听力下降等症状。

  4、心脑血管疾病:临床上出现心脑血管疾病,例如高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑梗死等,脑供血不足,缺血缺氧,可能会导致头晕头痛、精神不振等症状出现。

  5、全身性疾病:部分患者头晕目眩也考虑跟全身性疾病有关,例如贫血、糖尿病、甲状腺功能减退等,这类疾病出现后可能会导致身体代谢异常,血液循环不畅,出现头晕目眩、头痛、乏力等症状。

  产后头晕目眩怎么调理

  可以服用乌鸡白凤丸,也可在家采用食补,可取羊肉500g,洗净切片,黄芪50g,当归50g,大枣10个,生姜1块,用慢火炖烂吃肉喝汤。

  黑豆:我国古时向来认为吃豆有益,黑豆可以生血。黑豆的吃法随各人喜好,如果是在产后,建议用黑豆煮乌骨鸡。

  胡萝卜:胡萝卜含有很高的维生素B、C,同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素,胡萝卜素对补血极有益,用胡萝卜煮汤,是很好的补血汤饮。

  新妈妈产后起来活动时需要有人陪护,并尽量放慢动作,以免晕倒摔伤。