上臂血压计使用方法，上臂式血压计是在所有的血压计的类型之中，对测量者的姿势要求是最低的，使用上臂式血压计的好处就是也不需担心姿势对测量结果有误差的影响，但是它也有存在的一些缺点：1、上臂血压计相对其它的血压计它的体积相对略大一些，2、在冬天的时候使用需要将衣服脱掉，3、耗电量较大一些。
上臂血压计使用方法
那么上臂血压计的该如何使用？有以下四个步骤：第一步：测量者需要选择安静不被打扰的环境，先放松全身肢体，大概5分钟左右。如果穿的衣服较为厚重，需要脱掉，第二步：把手臂伸直手心朝上，然后把袖带绑在肘关节上侧的2-3厘米。第三步：使橡胶管拉直，与手心呈现平行线。然后把袖带的尾部向外拉紧，感觉有手臂处有紧迫感，松紧部以可以插入一根手指为宜，然后就把粘扣固定住了。第四步：可以按下开始测量。因为上臂血压计是自动加压的，所以在此过程中，需要保持平静，尽量放松身体，还有一点就是不要说话和移动身体，这样测量出来的血压数值可以减少误差。
上臂血压计使用方法，其实就是很简单的四个步骤，一个人按照上述的方法也可以自我测量血压。