性功能障碍的调理,这样做

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性功能障碍是男性常见的一种疾病,给广大的男性患者带来了比较大的困扰,那么,性功能障碍患者该如何进行调理呢?

1、韭菜粥:

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配料:新鲜韭菜30-60g或韭菜子5-10g,粳米60g,盐少许。

制作方法:将新鲜的韭菜洗净切碎(或韭菜子研细末)待用;先将粳米煮成粥,待粥沸后,加入韭菜或韭菜子细末、精盐,同煮成稀粥。

服法:早晚各食1次。

功效补肾壮阳,固精止遗,健脾暖胃。适用于脾肾阳虚所致腹中冷痛、勃起障碍、早泄、遗精白浊、小便频数。

注意事项:宜用新鲜韭菜或韭菜子,应现煮现吃,隔日的不要吃。阴虚身热、身有疮疡、患眼疾者忌食,夏季不宜食。

2、苁蓉羊肉粥:

配料:肉苁蓉10-15g,精羊肉60g,粳米60g,葱白2茎,生姜3片,盐少许。

制作方法:分别将肉苁蓉、精羊肉洗净后切细;用砂锅煎肉苁蓉,取汁去渣,入羊肉、粳米同煮,待煮沸后,加入葱白、生姜、盐,煮为稀粥。

服法:早晚各食1次,5-7天为1疗程。

功效:补肾助阳,健脾养胃,润肠通便。适用于肾阳虚衰所致的不举遗精、早泄、恶寒怕冷及劳倦内伤。

注意事项:苁蓉羊肉粥属温热性药粥,适于冬季服食;大便溏薄、性机能亢进者及夏季不宜服用。