对于男性来说，硬度不够是很多人都感到十分苦恼的，那么为什么男性会硬度不够呢?阴茎硬度不够又该吃什么比较好呢?目前很多男性都是不清楚的，接下来就赶紧通过本文来详细了解一下吧，希望大家会喜欢。
硬度不够什么原因
要注意性功能障碍，一般可以引起性功能障碍的原因主要有：1、心理因素：紧张、恐惧、焦虑、抑郁，性知识缺乏等等;2、生物性因素：激素水平的异常、龟头敏感度等等;3、疾病因素：血管病变、包皮过长、前列腺炎、精囊炎、尿路感染、神经性疾病等，以及药物的使用等。临床表现主要是不勃起、勃起硬度不够、早泄、射精异常等情况。症状长期存在，得不到治疗易导致性功能下降等，建议您不要盲目的使用药物，做检查明确病因后，结合诱因治疗。也可以参考我们医院开展的“虚拟性性行为训练”“夫妻性感集中训练”等特色，在明确病因的情况下积极对症处理，效果显著，有需要可以联系我们，祝您身体健康!
硬度不够吃什么补充
勃起功能障碍是指在企图性交时，阴茎勃起硬度不足于插入阴道，或阴茎勃起硬度维持时间不足于完成满意的性生活。阳痿的发病率占成年男性的50%左右。男性性功能障碍包括性欲减退、勃起功能障碍、性高潮和射精功能障碍、阴茎疲软功能障碍，其中勃起功能障碍是最常见男性性功能障碍。
1.改变不良生活方式，防治高危因素，如增加锻炼、减肥及可引起ED的药物，积极治疗糖尿病，高血压的原法性疾病。如睾酮分泌不足引起的原发性睾丸疾病或继发于垂体、下丘脑疾病以及中老年迟法性性腺功能障碍等可采取睾酮补充治。
2.男性生殖器按摩。