还在为夫妻性生活太快心烦?不妨试试这些方法

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有网友表示,自己每次在进行夫妻性生活的时候,速度都比较快,真的很苦恼,不知道该怎么办。实际上,这名男网友的问题表现为射精太快、医学上称为勃起障碍、早射,是一种比较常见的性功能障碍,对男性的心理和生理都会产生非常不利的影响。

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影响男性勃起障碍早射的原因有很多,如身体素质原因、疾病原因、长期手淫、经常看黄色书刊等。治疗或调整阳痿早射,建议分清原因后再进行。

1、明确病因再治疗:引起男性勃起障碍、早射的因素有很多,如前列腺肿大、动脉硬化、糖尿病等可直接导致中枢控制能力下降而产生勃起障碍、早射。对于这种疾病因素引起的阳痿早射,建议患者在医生的指导下进行治疗。

2、减少手淫次数:经常手淫可导致神经中枢经常处于不自主的兴奋状态,而经常看黄色影视书刊会使阴茎长期处于充血状态,令神经紧张,诱发阳痿早射,建议减少手淫次数,少看黄色影视书刊。

3、放松心情,树立信心:心理因素是导致男人阳痿早射的重要原因,建议在进行性生活时充分放松,避免紧张、焦虑等情绪。

4、中断排尿法:男人射精与排尿都经由同一尿道,两种生理现象设计的肌肉有许多相同。通过中断排尿的练习有助于控制阳痿早射。