如果你的月经平时很规律，那么在想要推算排卵期的时候，需要先大概确定一下排卵日。对于月经很规律的女性来说，排卵日一般是发生在下次月经来临前14天左右。而排卵期，差不多在排卵日前后一共一周左右的时间。
不过对于月经不够规律的女性，排卵期也不够规律，因为排卵日也是会浮动的，所以对于月经不够规律的女性来说，仅仅靠日期推算是不准确的。
如果月经不够规律，又想推算排卵期，那么一个方法就是可以自己购买排卵试纸进行测试，等测到强阳性，差不多就是排卵期了。想要怀孕的话，可以安排加班了。
如果月经不准确，排卵试纸又不会用，那么就需要用笨办法，也就是跑去医院进行卵泡检测了。用b超来测量子宫内膜和卵巢里面的卵泡大小，来判断排卵期，安排加班造人时间。这样才能提高效率，努力一击即中！
