才一个月备孕失败，你就很焦急，看来你的确是有点太过心急了。
一个月没怀上，并不能代表你有什么问题，更远远没有达到诊断“不孕”的标准。在临床上，以前对于不孕症的诊断是没有采取避孕措施，有规律性生活的夫妻，结婚2年后没有怀孕，才考虑诊断不孕症，现在这个标准修改了，2年变成了1年，而你这个才一个月，所以说根本不需要如此焦虑。
怀孕本身就是一个小概率事件，你想啊，得恰巧有精子和卵子，然后精子和卵子还得在恰好的时间碰上面，然后宫腔里面的环境还需要恰好适合受精卵的着床，她们见面的道路还得畅通，这种种恰好还得同时存在，就好像你买彩票一样，要想只买一次买上中奖，这个任务还真是不容易完成。
所以即使是俩人什么毛病都没有，备孕一个月没怀上，也是很正常的事儿。你不需要整天胡思乱想，也没必要跑到医院去大查特查，更没必要整天怀疑是自己或者老公出了问题，自己给自己诊断不孕。
你需要做的，就是放松心情，顺其自然，如果月经规律，那么可以在排卵期安排同房，这样怀孕概率更高一些，如果月经不规律，那么可以借助排卵试纸，或者卵泡监测，这样可以更好地安排同房时间。
也可以两个人出去旅旅游，放松一下心情，这样可能更容易怀孕。
最后，祝你早日好孕！