这些小事让男人硬不起来

如果男人进行夫妻性生活时硬不起来，不要马上对他大喊大叫，认为他出轨了，因为男人硬不起来这件事受很多因素的影响，美国的杂志曾专门刊文，盘点了影响勃起的一些常见因素。

1、戴安全套：科学研究证明，一些男性在戴套前勃起良好，但突然中断去戴安全套，会让他们马上变得疲软。研究者表示，戴安全套会让刺激中断，让男人想到怀孕、性传播疾病等扫兴的事情，还会担心安全套破裂，如果男性存在这方面问题，妻子要帮助丈夫戴好安全套，同时增强刺激，把戴安全套当成一种情趣。

2、私密受影响：一项研究发现，如果缺少私密感，因担忧被窥见、听到而分心，男人更易出现勃起方面的问题，因此，一定要确保夫妻性生活场所的私密性，不要因受到干扰而分心。

3、压力太大：担忧职位晋升，或者不确定是否锁好了房门，这些焦虑都会扼杀性欲。医生表示，过强的焦虑感会触发交感神经兴奋，让男人难以保持勃起持久，如果出现这种情况，要保证充足的休息。

4、骨盆底肌肉弱：一项研究显示，男性盆底肌力量弱会影响勃起。

5、不健康习惯：吸烟对性唤起会造成影响，过度饮酒、营养不良、缺少运动等也会导致勃起障碍。

以上就是影响男性硬不起来的一些小事情，男性在平时的生活中多加注意，如果不行出现勃起障碍，要及时就医治疗，目前临床上用来治疗勃起障碍的药物枭雄阿伐那非片因为起效快，靶点专一，安全性高，收到患者的欢迎，性生活硬不起来的患者可以在医生的指导下尝试使用。