不想被勃起障碍缠上,精神放松很重要

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我们知道高血压,冠心病等疾病与长期的精神抑郁很大关系,可以说是有直接的关系,其实勃起障碍与这个也是密不可分的。功能性勃起障碍是精神心理因素在起主导作用,要解除这些心理障碍,首先要对性知识、性常识进行学习和掌握。

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功能性勃起障碍也叫心理性勃起障碍,主要是因为患者心理因素在作祟,功能性勃起障碍患者大多承受过心理挫折,分析其原因,大致可有以下几个方面:

1、在发育过程中有过性方面的精神创伤:比如家庭成员对性问题的严格要求,谈性色变,受家庭成员对性的消极态度的感染,手淫或其他性活动被人发现等等,由于对性缺乏正确认识,造成心理上的矛盾。

2、夫妻间关系不融洽和性生活不协调:由于婚后夫妻间关系不融洽,双方各怀异己,彼此之间失去爱情,但为了维系夫妻关系,性生活成了“逢场作戏”。

3、精神过度紧张:整天处于惊恐、慌乱之中,对性功能是有必然影响的,久之可发生勃起障碍。精神过度抑郁也是一种不良的心理因素。

4、过度疲劳:超负荷学习工作或忙于其他事务,或性生活过频,或长期手淫不能减除,也可导致中枢神经系统功能紊乱,由过度兴奋转为抑制,而出现勃起障碍。

总的来讲,勃起障碍这种疾病主要是精神心理因素在起主导作用,因此男性在平时一定要注意放松心情,不要整天无精打采,沉溺于消极情绪中。