早晨醒来，发现下面湿了一大片，这就是精子在“作祟”。医学把这种没有性行为就射出精液的现象称为“遗精”。遗精一般在男性13-14岁的时候开始，出现遗精说明男性的生殖系统开始慢慢发育并成熟。遗精是男人身体健康的信号，男人身体素质怎么样，有时候可以通过遗精情况来判断，现在，小编带大家了解一下哪种遗精是属于病态吧。
1、频繁遗精：男人正常遗精的频率一般是1-2次/月，如果几天遗精一次，或一个月遗精5次以上，就说明是不健康的了。男人遗精次数过多，说明男人最近身体素质不佳，身心较劳累，男人长期遗精，会出现头晕乏力、精神不振、腰酸腿软、脸色憔悴等症状，这就影响了生活质量。
除了身体因素外，男人穿过紧的裤子或盖的被子太厚也会导致频繁遗精；另外，如果男人经常泡热水澡容易使生殖器官处于高温状态，造成频繁遗精。
2、无梦遗精：一般来说，男人遗精可分为两种类型，一种是梦遗，即男人在睡梦中出现的遗精现象，另一种是无梦遗精，即我们常说的“滑精”，讲的是男人在没有做梦的情况下出现的遗精现象。通常，梦精是属于正常的，而滑精就表示男人身体出问题了。
当男人发现自己有频繁遗精或滑精的现象时，不要不予理会，应该积极调理，把这种“病态的遗精”赶走，在平时注意清洗生殖器官，勤换内裤，不穿紧身裤子，养成良好的作息习惯，被子不要盖太厚，睡姿避免俯卧位；还应该注意饮食，不吃刺激性食物等。
最后小编想说，虽然频繁遗精或滑精可能说明身体出毛病了，但男人也不该为此背上思想包袱，避免由于顾虑多而使这种现象加重。