性功能障碍这种疾病是指在进行性生活的时候，由于另一方原因而导致不能继续进行正常性生活，性功能障碍不仅会给自身带来危害，还会给感情和婚姻带来影响。因此要重视，预防，今天小编给大家分享一些比较简单的性功能障碍治疗技巧，患者朋友可以自己在家尝试一下，或许对病情有帮助。
1、放松提气法，在性生活过程中，放松全身肌肉，特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲，抽插动作宜缓，同时把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。
2、意境转移法，性生活时男方可有意避开与性生活有关的幻想，去思考其他问题，待妻子性高潮临近时，立即移回意境，继续进行，这种方法最好在黑暗中进行，以免影响妻子的情绪。
3、断续法，在接近性高潮前，停止抽动，片刻后再重复抽动，这种一起一落交替冲击的方式，对女方刺激较高，注意在性生活停顿过程中，男方要做辅助动作。
患有性功能障碍的男性朋友可以试试这种方法，如果还不见效，最好去正规医院进行检查，在医生的指导下进行治疗，另外在平时也要保持一个良好的心态。