“大夫，您看，我这种病情，有没有办法治的？”小张30多岁，一直是个单身汉，平时喜欢抽烟和用手，最近才交了个女朋友。本来以为自己可以安安稳稳的过日子了，结果小张在和女友进行房事的过程中，却发现自己似乎“不太行”。女友安慰小张，肯定只是初次太紧张了，多做几次就好了。然而，事与愿违，三四个月后，小张仍然“有心无力”，小张没办法，只能到医院求助，这才有了最初的一幕。
一系列的测试结果显示，小张的确是阳痿，也就是勃起功能障碍。小张想不通，他这么年轻，怎么会有这种毛病？一般情况下，大家印象中阳痿是一种老年疾病，一般的年轻人都不会患这种疾病。不过，现在的社会压力越来越大，阳痿的情况越来越年轻化。小张的年纪在三十到五十五岁之间，在普通的门诊中是很常见的。这么年轻就被“缠”上了勃起障碍，原因何在？
1、情绪控制能力较低或曾受过精神创伤：而对于那些比较难以自我调节情绪，心理素质比较差的男人来说，他们在面对异性时会非常紧张、心理压力，从而很容易出现不能正常的勃起。此外，曾经在房事方面遭受过虐待、受伤、精神上受到创伤的人，也会有不能正常勃起的倾向。
2、吸烟酗酒等不良生活习惯：经常抽烟喝酒的男性，由于吸烟和酒精燃烧后产生的烟雾，会堵塞生殖器的血液循环，从而导致勃起功能紊乱。
3、经常使用双手：“手淫”是男人到了一定的年纪，身体的一种自然现象，适当的用手有利于身体的健康，但如果长期用手，会引起前列腺炎、勃起障碍等问题。
知道了容易引起阳痿的原因后，相信大家和小张一样都很好奇如何治疗阳痿。药物干预是男性阳痿的最佳疗法。假如你现在患上了勃起障碍，要立即去医院就诊，接受正规的检查和规范的治疗，不要相信那些所谓的“小偏方”。
目前，最新一代的磷酸二酯酶-5（PDE-5）是市面上常用的治疗阳痿的解决方案，枭雄阿伐那非片是专门针对男性不举问题设计的，含有新一代磷酸二酯酶-5（PDE-5）抑制剂，相比传统的西地那非、伐地那非和他达拉非，阿伐那非的安全性更高，不限制饮食就能显著改善一般ED人群、糖尿病ED人群、前列腺切除术后ED人群的勃起功能和硬度，且15分钟快速见效，明显快于其他PDE5抑制剂，靶点更专，长期服用耐受性好，药效可持续6个小时以上。如果配合食疗和行为疗法，加上伴侣的支持，效果能够成倍提升。
要完全治疗勃起障碍，3种自我治疗方法，经常使用。
1、保持良好的精神状态：男性勃起功能障碍有很大程度上是由心理因素引起的，所以我们要学会让自己完全放松，不要让自己有太多的心理负担，要保持冷静。
2、坚持锻炼：男士们要坚持每天进行至少30分钟的锻炼，最好是带着伴侣一起进行。可以是跑步、打球等有氧运动，也可以是俯卧撑等，只要坚持锻炼，不但可以增强体力，还可以增强血管的弹性，促进肢体的血液循环，促进勃起的恢复。
3、戒烟戒酒，健康饮食：戒烟戒酒，合理饮食，多食用富含膳食纤维的蔬菜和水果，不要食用高油高盐高脂肪的食品，控制血糖、血脂、血压。不可熬夜，也不可擅自使用各种偏方，秘方，“壮阳”药物。
总之，治疗男性问题没有一蹴而就，只有科学对待，才能从根本上解决！