男性性功能障碍要引起重视

据一位患者回忆：“这段时间进行性生活的时候，有点疼痛的感觉，而且有的时候射精时还带了一些血”。根据调查，近些年来越来越多的男性朋友患上了性功能障碍等男性疾病，然而大多数男性患上性功能障碍的原因并非器质性病变，主要是中枢神经引起的，所以在治疗时期的心理治疗是非常重要的。因为有的男性非常害怕别人知道自己患上性功能障碍，那男性性功能障碍该如何治疗呢？

1、患者平时在生活中一定要经常锻炼身体，强健自己的体魄。积极参加体育锻炼，持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活，保证充足的睡眠，积极减肥。

2、患者一定要注意遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。

3、患者一定要了解平时在生活中一定要养成良好的卫生习惯，保持规律节奏的生活步伐。避免不良生活习惯，避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性，希望你早日康复。

最后小编提醒，性功能障碍患者一定要去医院进行检查治疗，积极配合医生用药，在平时生活中要注意个人卫生，注意休息，不要太紧张，给予自己信心，养成良好的生活习惯，戒烟戒酒。