关于这件事，我说了各种技巧，以前经常跟大家说的，只要爱加上前戏，.总共有20分钟中间戏和后戏，三部分的比例是2:3:2，差不多就行了。
可是看来，还是有很多男童鞋有太快的苦恼。那到底该怎么做，才能实现真正的延迟呢？
这次小美来教你，久战不泄的方法！
01.到底有多快才算快？
不要总是说自己或别人早泄。关于早泄，仍有争议。
国际医学学会(ISSM)界定为：丁丁插进Yin插入前或1-3分钟She原发性早泄1分钟；继发性早泄3分钟)；She精确控制力减弱；影响双方的心态和情绪。
02.长战不泄的方法
男孩速度太快的原因之一是某些疾病造成X能力降低，另一个原因是经验过少，造成高敏感性.心理紧张，随后出现秒射。
所以建议大家在拍的时候，如果交枪太快，能够这么做：
①能够先卷一根头发，这样丁丁的敏感性就能大大降低，直接有效地起到延时的
功效。
②拍的时候要戴避孕套！衣袖越薄越薄！.丁丁越敏感。因此，你可以选择一些稍厚的.或是至少并不是“薄”对于噱头套装，这也有利于降低敏感度。
③分散你的注意力。你可以看天花板或考虑其他事情。你必须记住“别看女票身体.不要听女票的叫声”。这也有利于延长时间。
④改变一个不那么刺激的姿势，选择一些非常刺激的姿势，也能够帮助你延迟。
03.脱敏训练
原理：抑制心理/生理敏感，提升she精阈值。有些类似于3。
心理/大脑敏感:听见女性喘气的声响.看女人裸体或.闻女性体香，大脑“懵”一下子就有了反应，心里的剧院更是浮想联翩，忍不住胯下一热……
身体敏感：受不了小妹妹的温柔包，被抚摸或亲吻都会发抖。
詹姆斯·色曼斯提出了一种喊停法的方法(stop-start)：通过刺激阴茎，在达到射精点之前停止，等候理智，然后继续刺激，之后在射精点之前停止。这样，反复训练可以增加X爱的时间。详细的练习方法关注官方账户“耐美尔学堂”内回复：动停
小编评论：听起来很合理，但在实践中很难操作。很多女性不喜欢男人“动几下停两下”当你停下来的时候，可能是女人最好的high那一点，等于一盆冷水倒过去，好不开心。有些人喜欢持续的高强度刺激，有些人喜欢长流，你仍然应该根据他们儿媳的脾气做事，否则控制是无用的啊。
小编还有一个办法：戴多层安全套或加厚的安全套，以牺牲敏感性为代价得到时间，得不偿失。你为什么这么说？由于敏感不是一件坏事，这意味着你在这里doi会更好。不是为了酷，是为了什么？如果你不开心，你为什么要做很长时间？摆脱敏感等于放弃快感，想办法适当降低敏感度才是硬道理。
04.协助商品-耐美尔延迟喷雾剂
原理：使用天然中草药成份，不降低快感的同时，物理减少龟头的敏感性，增加丁丁勃起的时间。
评价:耐美尔是我用过的最简单的.延迟最安全的方法:提早喷两次，等一会儿就可以作战了。懒惰的人是必须的。之前用过麻醉剂，又热又不舒服，又冷又柔和。
后人自信地处理房事焦虑，X这种能力的确有所提高。如同我前面提到的，心理疗法也是一种非常有效的方法。有一次我忘了用来，现得很好。它不但能产生物理影响，还能改善心理。对自己不满意的朋友确实可以试试。
