现在随着生活方式的变化，有很大一部分人都会存在一些不良的习惯，而这些不良习惯通常又是引发各种疾病的一个因素，其中就包含性功能障碍这种疾病，男性朋友对这种疾病就像是如临大敌，特别是被他缠上的，性生活时会出现硬不起来、硬度不够的情况，那么针对于这种疾病我们该如何处理呢？
其实男性性功能障碍是可以治好的，我们可以通过饮食的方法来进行调理，对疾病的恢复有很大的辅助作用，其中大蒜有抗氧化和保护血管的作用，男性常食用大蒜，可以改善性功能。缺乏维生素E，会导致性腺退化和性激素分泌减少。而麦芽油和干果富含维生素E，能预防并改变这种情况，所以在日常生活中，应多吃小麦、玉米、小米等麦芽油含量较多的食物。男性性功能障碍，并不是一个孤立的疾病，在性欲，阴茎勃起，性交性高潮，射精等性生活的五个阶段，其中任何阶段发生了异常，都会影响正常的性生活。
男性在性生活中如果出现硬不起来、硬度不够的情况，应该引起重视，可能是被性功能障碍缠上了，这时候不要急，理性对待，去正规医院寻求治疗，目前针对这种病症的治疗药物还是比较多的，例如枭雄阿伐那非片这款产品就是专门针对性功能障碍中的勃起障碍问题设计的，含有新一代磷酸二酯酶-5抑制剂，不仅起效快，而且副作用低，患者可以在医生的指导下尝试使用。