男人很久没碰女人身体症状
对于很多男人来说，当他们很久没有和女人有身体接触时，他们可能会出现一些身体上或心理上的症状。下面是一些可能会出现的症状和建议。
身体上的症状
在身体上，男人可能会出现以下症状：
1. 性压抑的感觉
当男人很久没有和女人有身体接触时，可能会感到很大的性压抑感。这是因为人体的性欲是一种生理需要，如果无法满足这种需求，人就会感到不舒服。
2. 容易出现勃起问题
长时间没有性行为，男人的勃起功能可能会出现问题。这是因为长时间的性压抑会导致性欲减弱，从而影响了勃起能力。
3. 精液质量下降
长时间没有性行为可能会导致精液质量下降。这是因为精子的产生和质量需要一定的刺激。长期的性压抑会导致睾丸功能下降，从而影响了精子的产生和质量。
心理上的症状
心理上，男人可能会出现以下症状：
1. 产生焦虑和抑郁情绪
对于那些很长时间没有和女人有身体接触的男人来说，他们可能会产生焦虑和抑郁情绪。这是因为长期的性压抑会导致身体和情绪上的不适，从而引发了这些心理问题。
2. 生活质量下降
长时间没有性行为会让男人感到精神不振，从而影响了生活质量。他们可能会感到更加孤独和失落。
3. 对女性产生不良的想法
长期与女人没有身体接触的男人可能会产生一些不良的想法。他们可能会对女性产生一些奇怪的想法，从而影响了他们的社交交际能力。
建议
如果你长时间没有和女人有身体接触，以下是一些建议：
1. 寻找爱情关系并进行沟通
寻找爱情关系是满足身体和心理需求的最好方式。与你的伴侣进行沟通，让她了解你的需求和内心感受，这可以帮助你们更好地满足彼此需求。
2. 进行体育锻炼
进行体育锻炼可以帮助你释放压力和焦虑，并促进身体健康。在锻炼过程中，你可能会遇到其他人，这可以帮助你重新融入社交圈。
3. 寻找其他形式的满足
除了性行为外，还有很多其他方式可以满足身体和心理需求。例如，你可以寻找其他爱好或学习新技能，这都可以促进积极情绪，提高生活质量。
结论
长时间没有和女人有身体接触可能会导致一些身体和心理问题。了解这些问题和可能的解决方案可以帮助你更好地处理这种情况。