男人40后性功能下降怎么办？
男人40岁以后，由于身体的机能和激素水平的变化，性功能开始下降，这是一种正常的生理现象。但是，这种下降会让男人的生活质量大幅降低，影响他们的自信心和婚姻关系。那么，男人40后性功能下降怎么办呢？
采取健康的生活方式
对于40后的男人，最基本的要求就是要采取健康的生活方式，包括均衡的饮食、适量的运动、不吸烟不喝酒等等。如果身体素质好，身体机能也会更加健康，性功能自然也会提高。
此外，男人40后需要多关注自己的心理健康。身体健康和心理健康相辅相成，控制情绪、避免过度焦虑，对于恢复性功能也有很大的帮助。
掌握正确的性知识
很多男人在40岁之后，可能因为生活和工作的压力，导致性生活上的焦虑和困扰。这时，他们往往会通过网络或药品来尝试恢复性功能，但这样做的效果往往并不理想，反而会加重身体的负担和副作用。
因此，男人40后需要掌握正确的性知识，要学会减少压力、增加性生活的趣味性、保持良好的生活方式等等。这样，他们才能在保护身体的同时，保持良好的性生活。
及时求助医生
如果男人40后的性功能下降到了一定的程度，就需要及时求助医生。医生可以通过一系列的检查、药物治疗和训练等方式，帮助男人恢复性功能。
但是，男人40后在求助医生的时候，一定要选择正规的医院和医生，避免上当受骗，或者因为错误的治疗方式造成身体负担和副作用。
结语
综上所述，男人40后性功能下降本身是一种正常的生理现象，但是如果不能及时采取相应的措施，就会对他们的生活造成很大的负面影响。因此，男人40后应该采取健康的生活方式、掌握正确的性知识，并在必要的时候求助医生，以保持身体健康和良好的性生活。