老婆发现老公出轨一般闹多久
发现自己的老公出轨，对于女人来说是一件非常痛苦和难以接受的事情。此时，女人的心情其实可以用“受伤”，“愤怒”，“失落”等词汇来形容。但是，闹多久才能让自己的心情平静下来呢？
第一阶段：愤怒和痛苦（2-3天）
当你发现自己的老公出轨的时候，最初的反应可能是震惊、愤怒、痛苦等负面情绪。这是非常正常的一种反应，毕竟一个女人在发现自己心爱的男人出轨的时候，心里的伤痛是无法想象的。
在这个阶段，建议你不要做出过激的事情，比如打骂、砸东西等。因为这些做法不仅不能解决问题，反而会让你的情绪更加失控。如果实在控制不住自己的情绪，可以选择找一位好朋友或亲人倾诉，将你的委屈说出来，或是去健身房消耗掉一些负面情绪。
第二阶段：思考时间（1周左右）
在愤怒和痛苦的情绪被稳定下来后，你需要花费一定的时间进行思考。你需要问自己一些问题，比如：“我是否还爱他？”、“我是否还想让我们的婚姻继续下去？”。
这个时间段内，你需要冷静下来，想一想自己想要的是什么，以及老公出轨是否可以原谅。如果你认为自己还爱他，你可以选择原谅，但是需要好好和他谈一谈，看看今后两人的生活是否还有发展的可能。
第三阶段：重建信任（数月至数年）
如果你决定原谅你的老公，并且你们还想要继续婚姻关系，那么第三个阶段就是重建信任。老公出轨是一件非常伤害妻子的事情，重建信任需要时间和努力。
在这个阶段，你需要和老公坦诚相待，让他知道他的行为给自己带来了多大的伤害，建立新的规则并且尽你最大的努力去信任他。同时，在这个阶段你需要宽容一些，沟通和理解可以帮助你们渐进地重建信任，让婚姻重新变得美好。
总之，一个女人发现自己的老公出轨是一件非常痛苦的事情。在这个过程中，不要让你的情绪失控，要冷静思考，想一想自己想要的是什么。如果你和老公还想继续下去，重建信任需要时间，但是只要你们双方相信，婚姻依旧可以美好。