男人的性能力是否正常，这是关乎男人终身幸福的一件大事，如果男人的性能力受到损害，必然会导致男人在性生活中表现为不举，这样下去不仅给自己的心理带来阴影，还会给自己的家庭带来灾难，男人想要保护自己的性能力，不让不举缠上，那么这些事情就不能做。
1、氧吧：吸氧作为一种新的健康手段，已经成为一种时尚。然而专家提醒，健康的男性，吸氧可能会损害生殖系统。这是因为健康的人会在氧吧吸入过多的氧气，破坏正常的生物膜，干扰酶的活性，影响睾丸和精细胞的新陈代谢。
2、洗桑拿：洗桑拿可以缓解疲劳和压力。但是男性要注意不要洗桑拿太频繁。男性精子对温度要求很高，正常发育一般在34℃到35℃之间。桑拿的温度明显高于这个指标，不利于精子的生长，甚至导致精子死亡。
3、紧身裤：许多男人喜欢穿紧身裤，但过紧的裤子会束缚阴囊和睾丸，不利于散热，导致睾丸温度升高，同时也会束缚阴囊的血液循环阻力，导致睾丸淤血，从而阻碍精子的产生。
4、烛光晚餐：给女朋友带一顿烛光晚餐，很浪漫，但是你知道蜡烛会危害你的性功能吗？蜡烛尤其是有香味的蜡烛，点燃后会散发出铅和汞两种有害物质。铅会阻碍雄激素和精子在睾丸中的合成；汞会损害你的性功能，降低你的性欲，或者影响你的阴茎勃起，从而导致不举。
相信大家在看完这篇文章后，应该知道哪些事情会损害男人的性能力了吧，男人想要不被不举缠上，在平时的日常生活中就应该尽量少做这些事情。