炎热的夏天总是让每一对恋爱中的男女束手无策，这是因为夏天非常炎热，身体上会出大量的汗，影响夫妻性生活的和谐程度。那难道就没有解决办法吗？我们一起来看看。
许先生喜欢出汗，尤其是天气热的时候，他出汗的频率更高，长时间出汗不仅会在丝绸衬衫上留下斑点和汗渍，还会在皮肤上留下大豆大小的斑点，这种情况严重的影响了许先生的夫妻性生活体验。
专家表示，夏季由于出汗增多，皮肤油脂较多，如不勤换内衣，会导致一系列影响健康的疾病出现，不仅影响夫妻性生活，还给自己的身体带来健康威胁。针对夏季出汗可以这样做。
1、让汗水自然蒸发：在仲夏，汗水的蒸发是主要或唯一的散热方式。在不影响活动的前提下，不要立即擦去刚刚渗出的汗水；在不影响外观的情况下，尽量增加空气中四肢的暴露面积。如果散热很快，出汗量自然会减少。
2、预防汗腺疲劳：夏季尽量减少出汗，减少出汗速度。同时，我们应该加强营养，补充足够的盐，包括多吃蔬菜、水果和咸汤，必要时喝淡盐水或盐汽水。
3、注意皮肤的清洁卫生：用温水洗澡很容易去除皮肤上残留的汗液及其固体成分，这对皮肤和全身都有好处。
4、沐浴预防：用艾叶、薄荷等熬水洗澡，每周一次即可预防汗斑。
最后小编提醒广大朋友，夏季是比较炎热的，出汗也比较多，大家应该了解相应的防范措施，不要等到影响自己夫妻性生活体验或者身体健康时再来问怎么办。