很多男性朋友都在问，怎么样才能让“小弟弟”充满力量，防范在进行夫妻性生活时出现硬不起来的尴尬呢？有人说可以用温水冲洗，这种方法真的有效果吗？小编稍稍总结了一下，大家可以看看。
1、冲洗温度温水为佳：由于睾丸怕高温，所以水温最好不要超过36摄氏度。有些人想要用这种方法减少疲劳，也可以把水温调到40摄氏度左右，但冲洗时间不要太久，同时不能对准睾丸，一般3—5分钟即可。
2、冲洗加按摩效果更好：如果能在冲洗时加以按摩，效果则会更好。这种按摩主要集中在大腿内侧、下腹部和阴茎本身，因为这些部位有很多重要穴位，通过按摩可以增强阴茎神经和血管的活性。
3、房事前冲洗更利于健康：用淋浴进行性按摩的方法，最好在夫妻性生活之前使用。因为一系列的“小灶”开下来，不但能提高性欲，还会使前列腺充血。
4、冲洗角度最好从下往上：用莲蓬头冲洗时，角度可以根据自己的需要而改变，最好从下往上，水的强度不宜太大，这样才能给阴茎柔和、舒缓的刺激。冲洗时，先将温水淋至阴茎根部 周围，这样有利于减轻睾丸和阴茎的疲劳感。温水刺激可以加快血液循环，对局部穴位产生集中加热的刺激效果。淋浴时，水压最好强一些。此外，腹股沟也是重要的刺激部位，它是向睾丸输送血液和神经出入的“交通要道”，淋浴时适当地用温水刺激它，这对改善血液循环很重要。
看完这篇文章后，大家应该知道温水冲洗阴茎对防范性生活阴茎硬不起来有一定的帮助了吧，大家在平时可以试试这种做法。