如何提高夫妻性生活体验，做好这些事看看

如何提高夫妻性生活体验，现如今男性性功能障碍患者越来越多，性生活出现问题的家庭也越来越多，为了避免这种情况发生在自己身上，大家还是应该了解一些提高夫妻性生活体验的方法。

1、保持生殖器官的放松：男人最好穿宽松的内裤，不要经常穿紧身裤。穿紧身裤不仅会给生殖器官带来压力，还会阻碍精子的生产，阻碍阴囊的血液循环，特别是阻碍静脉血液的回流，引起睾丸瘀血，导致生精不利。

2、保持有规律的正常性行为：不要过度放纵，适度的性行为可以消除对性的紧张和不安，使身心愉悦，内分泌正常，调节免疫功能，正常发挥，正常运行新陈代谢。

3、适当锻炼阴茎根部的骨盆肌肉：保证骨盆和阴茎的血液供应充足，这样做可以促进男性阴茎勃起，增加性高潮带来的快感，帮助患者控制射精，对提高男性的性能力非常有帮助。

男人性能力正常是性生活美好的基础，想要提高夫妻性生活体验，那就从生活中的一些小事情做起吧。