好多人会问性功能障碍的危害有哪些，男性一旦出现这种疾病会导致夫妻性生活无法正常进行，影响伴侣和自己的感情；研究表示，导致性功能障碍的因素很多，心理因素占很大比例，患者通过平时的饮食调理，可以辅助缓解性功能障碍症状，接下来小编给大家介绍一些饮食，帮助男性朋友开始幸福生活。
1、韭菜150克，鱼虾240克，适量植物油、味精和盐。将韭菜切成3厘米长的部分，清洗新鲜虾，加热锅，加入植物油，待油泡融化后，加入韭菜和新鲜虾，撒上盐和味精，翻炒均匀出锅食用。
2、250克泥鳅用盐水洗净，200克豆腐，两端大蒜，一棵大葱，适量生姜和各种调味品，煮豆油，煎炒豆腐，然后加入泥鳅和各种调味品，等煮熟后食用。
3、肉苁蓉20克，精制羊肉和粳米100克，少许精制盐，两片葱和两片姜。肉苁蓉和羊肉分别洗净切碎，用砂锅炒肉苁蓉汁，去除残渣，加入羊肉和粳米，煮熟加入盐和姜食用。
4、用清水冲洗15-20克芋头肉，用100克粳米放入砂锅中煮粥。粥煮熟后，加入适量冰糖，稍微煮一下食用。
5、取枸杞20克，苦瓜籽9克，羊肾1克，羊肉100克，洋葱和盐适量，米饭50克。切割羊腰，去除筋膜，切丝，切碎羊肉；枸杞和苦瓜子煎汤去渣，然后与米饭、羊腰和羊肉一起煮，煮熟后，加入洋葱、盐和味精调味食用。
其实许多疾病是可以通过饮食来进行调理的，性功能障碍也不例外，男性患者平时可以在饮食上下一点功夫，并保持乐观的态度，是可以有效缓解性功能障碍的。