男人性生活硬不起来是怎么回事？专家指出，男人性生活硬不起来的原因有很多，一方面是因为精神上的影响，另一方面是因为疾病的影响，还有一条让人不敢想象的是饮食不当也会导致性生活硬不起来。那么男性饮食应该注意什么呢？
第一，茶：茶是古今中外饮用最广泛的饮料。茶叶中含有大量的生物碱，如咖啡因、茶碱等。人体吸收后，对中枢神经系统有明显的兴奋作用，可以消除疲劳，振奋精神，提高身体对性刺激的感受和反应能力。因此，适量饮茶可以增强和改善性欲，有利于性生活硬不起来的症状。但过量饮用浓茶会因过度利尿而伤害肾脏，肾气受损会降低性能力。而且因为茶味苦寒，肾阳虚的人不宜多喝。
第二，酒：男性性功能的发挥需要足够的睾丸激素。它是一种重要的雄激素，可以“驱动”性特征。酒精会抑制睾丸激素的分泌，减少雄激素，容易导致性生活硬不起来。此外，乙醇是葡萄酒的主要成分，对神经系统有麻痹作用。过量饮酒时，乙醇抑制中枢神经系统，干扰正常的性兴奋神经通道，无法建立正常的性反射，导致勃起困难。
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