男人如何远离不举，说到不举这种疾病，可谓是让男性感到无助又痛恨，毕竟那么多的男性被这种疾病折磨的苦不堪言，所以更是让广大男性对这种疾病感到害怕。专家表示，与其害怕这种疾病不如积极预防治疗这种疾病，接下来我们一起看看。
冬天要吃补品，羊肉炖萝卜是首选，羊肉炖萝卜更适合腰膝酸软、嗜睡乏力、肾虚不举、脾胃虚寒的人。因此，男性不举肾虚不妨多吃羊肉炖萝卜。羊肉富含蛋白质、脂肪、维生素、钙、铁、磷等营养素。事实上，它是一种营养价值很高的成分，对肺结核、咳嗽、气管炎、哮喘和贫血的人特别有益。萝卜有很多民间说法，十月萝卜小人参，冬天吃萝卜夏天吃姜，不劳医生开处方等。
萝卜是十字花科的一种草本植物，它性质平淡，略带寒冷，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气解渴、生津止渴、补中安脏等功效。萝卜比普通水果含有更多的维生素C。它含有维生素A、钙、磷、铁等也比较丰富。萝卜还含有许多糖化酶，可以帮助消化；芥子油，促进胃肠蠕动，增进食欲；它可以改善巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞，分解致癌亚硝酸的木质素。此外，它还含有葡萄糖、氧化酶腺素、气化粘液素、组织氨基酸、胆碱和其他成分。因此，它可以抑制链球菌、葡萄球菌、肺炎球菌和大肠杆菌。
羊肉炖萝卜的方法：白萝卜500克，羊肉250克，酱油，糖，葱，姜，茴香2个，植物油，料酒，盐，无精制品适量。将羊肉洗净，切成5厘米见方的块，用热水焯一下捞出，沥干备用；将萝卜切成5厘米见方的块，用热水烫一下，沥干备用；将50克油放入铁锅中，当油热到70%时，将肉翻炒，加入50克酱油，待肉均匀上色后，同时加入葱、姜、大料和糖，盖上锅盖炖5分钟，然后加入温水，用大火炖后，加入料酒，改为文火炖，当肉六成熟时，将萝卜倒入锅中，加盐，炖肉和萝卜，将味精放入锅中，放入碗中食用。
羊肉炖萝卜对预防男性不举是有一定帮助的，大家在冬天可以适当食用些，如果出现不举还是应该及时去医院治疗，毕竟早治疗早康复。