勃起障碍是男性常见的一种疾病，不仅影响患者的身心健康，而且对夫妻情感、性生活也有很大影响。于是便有许多男性朋友寻求各种壮阳方法来预防或尽快治愈这种疾病，但是并不是所有的患者都适合壮阳，需要对症医治，那么勃起障碍该怎么办，吃些什么呢？
1、炒黄花猪腰：猪腰500g，花椰菜50g，姜、葱、蒜调味料少。切开猪腰，去除筋膜躁腺，洗净，切成腰花块；将花椰菜浸泡在水中，切成段。将素油放入煎锅中加热。首先用葱、姜和大蒜调味料炒，然后炒猪腰。当颜色变色成熟时，加入花椰菜、盐和糖炒，然后加入芡粉和汤。
2、泥鳅炖豆腐：泥鳅500g，豆腐250g。泥鳅去除鳃、肠、内脏，清洗放大锅，加入少许盐和适量的水，料酒，炖至五成熟，加入豆腐，然后炖至鱼熟烂，吃鱼和豆腐，喝汤。
3、山圆肉炖甲鱼：山药20g，龙眼肉15-20g，甲鱼1只。切开并清洗，取出内脏，然后将甲鱼肉、甲鱼壳、淮山药和龙眼肉放入炖锅中，加入适量水，在水中炖煮。
4、青虾炒韭菜：青虾250g，韭菜100g。虾洗净，韭菜洗净切成段。先用素油炒青虾，煮黄酒、酱油、姜丝等调料，再用韭菜炒熟。
5、枸杞鸽卵：每次取3个鸽蛋，用清水煮沸，去壳，加入15g枸杞，煮15分钟，喝汤吃鸡蛋。每周食用3-5次，枸杞能补肝补肾，养血养阴；鸽蛋具有补肾补精的功效，适用于肾虚不举、腰膝酸痛、视力模糊、头发早白、记忆力减退等患者。
以上是关于勃起障碍饮食的一些介绍，勃起障碍患者如果对疾病束手无策可以调整一下自己的饮食结构，在家进行食补看看能不能恢复健康，如果效果不大，建议及时就医诊断治疗，切莫错过最佳的治疗时间。