男人如何远离不举,大家来看看这些有用的方法吧

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男人如何远离不举,你想知道吗?那就一起来看看这篇文章吧。不举是指当有性欲要求时,阴茎不能勃起,或者勃起不坚硬,或者虽然有一定程度的勃起和硬度,但是不能保持足够的时间进行性交,从而阻碍性交或者不能完成性交。

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不举的原因有很多,一个是精神因素,比如夫妻感情冷漠,或者因为某些原因紧张。如果性交次数过多,勃起中心往往处于紧张状态,随着时间的推移,不举也可能出现。二是生理原因,比如阴茎勃起中枢异常,肝、肾、心等一些重要器官患有严重疾病,尤其是长期疾病,也可能影响性生理精神控制。

对治疗不举可采取以下方法:

1、跟踪想象:想象一下自己和妻子恋爱时的场景,以及第一次成功恋爱时的欢快场景,让自己轻松地进入角色。

2、身心调节法:要改变不良的生活方式和不良的心态,酗酒、过度劳累、不卫生、不耐烦等。都容易导致心身疾病;规律的生活,淡化名利的做事方式,有助于身心健康,协调和谐家庭生活。

3、按触放松:手法刺激体表某些特定部位,可调节内脏器官的活动功能;缓解,轻度连续刺激,具有抑制中枢和兴奋周围神经的作用;快速、严重和短暂的刺激可以刺激中枢和周围神经。

总的来讲,引起不举的原因有很多,大家在生活中积极预防这种疾病的出现,以免因为这种疾病影响自己的生活。