性功能障碍该怎么预防，这些方法助你远离这种疾病的折磨

性功能障碍该怎么预防，在生活中，越来越多的男性患有性功能障碍，这给他们的生活带来了很多伤害，那么该如何远离性功能障碍呢？一起来看看吧。

1、树立正确认识：受中国几千年封建思想的影响，性知识被神秘化，或者被视为淫秽，从不公开讨论，只是私下传播，很少有人研究。其实性和饮食、大小便一样，都是生活行为，都是正常的生理现象，大家需要在思想上消除，否则会对正常的性生活产生不利影响。

2、消除精神压力：除了上面提到的很多错误观念之外，还有各种各样的恐惧，会产生强烈的精神压力，抑制性兴奋反应。如果性交前性反应正常，阴茎勃起良好，一旦行动，阴茎会立即变软，害怕性伴不满，害怕性伴不适。

3、创造一个稳定的性交环境：性生活环境对性反应的发展有着非常重要的影响，应该避免性交以外的任何干扰。

4、营造一种非常轻松愉快的氛围：性交前和性交时，一定要保持亲密和谐的气氛和情感。

5、互相照顾自己的爱好：性往往是男女爱情的最高表现，在性交过程中，如果能够互相照顾，主动投入自己喜欢的东西，可以增进爱情，增加快感。

以上是关于在日常生活中如何预防性功能障碍的一些小方法，希望能为男性朋友提供一些帮助。