有不少男性朋友反应，自己老是想着夫妻性生活这件事，感觉自己的工作都受到了影响，专家表示，男性出现这种现象是性功能障碍疾病中的一种，属于性欲亢进，主要表现为频繁而强烈的对性生活的要求。针对这种情况，男性要在生活中做好预防。
首先，去除原发病：要去除性欲亢进的原发性疾病，如垂体瘤、性腺肿瘤、甲亢等。
其次就是要平衡身心：年轻人或者两地相隔男女，在青春发展的巅峰时期，应该避免性欲乘虚而入，应该通过运动、学习等方式来平衡身心。
然后还要有规律的生活：睡前用温水清洗阴部，最好睡觉，不要穿太紧的内衣，床上用品不要太暖和，睡前不要喝咖啡，或者让生活更加忙碌积极，带着疲惫入睡，避免看色情小说、视频、言情小说，克制情欲，减少冲动。
最后还要加强体育锻炼：如果一个安静不喜欢运动的男人吃得很多，他的体力就无法消耗。如果精囊储存过多，很容易受到外界诱惑的影响，甚至放纵自己，沉迷于肉欲。适当的体育锻炼可以减少精囊腺的过度活跃，使热能均衡分散，避免血液充盈的器官，自然保持身心健康。
男性每天总是想着夫妻性生活这件事，无疑会给男性的工作生活带来一定的困扰，针对这种情况应该尽快转移自己的注意力，最好去医院询问下医生的建议，不要耽误，以免使病情变得更加复杂。