性功能障碍该怎么预防，在生活中有许多男性患有性功能障碍，这种疾病对患者有严重影响，影响生活与工作，于是很多男性都急切的想要知道预防的方法，接下来我们就一起看看该怎么预防吧。
1、预防不良习惯的影响：男性性功能障碍很大程度上是由于男性自身的一些不良生活习惯。如过度自慰、酗酒、大量吸烟等。因此预防这种疾病首先要克服这些原因，从而达到预防的效果。
2、预防生殖传染病：如果男性患有生殖感染疾病，如前列腺炎和精囊炎，可能会导致男性过度担忧，导致性欲下降和性功能障碍。因此，在预防时，应该预防男性生殖感染的影响。
3、平时多做运动：运动可以预防性功能障碍的发生。锻炼有很多好处，除了让人们拥有一个好身材外，它对心血管系统也有很大的帮助。对于男性来说，锻炼有一个奇妙的好处：它可以提高他们的性能力。
4、试着放松一下：放松有助于预防性功能障碍的发生。工作压力大，生活太累，这可能是现代人抱怨最多的话题，长期疲劳不仅会导致背痛和记忆力下降，还会导致原本幸福的性生活消失。
5、有规律的工作和休息，放松心情：许多男性因熬夜和抑郁而身心疲惫，因此他们经常出现背痛和记忆力丧失，导致性功能障碍出现。因此，想要预防这种疾病应该有规律的工作和休息，并保持良好的心理状态。
以上便是关于性功能障碍的一些预防方法，希望能给大家提供一些帮助。