性功能障碍的治疗方法有哪些,这种疾病不仅与压力有关,还和平时吃的食物有关,那么在生活中应该怎样避免性功能障碍呢,我们一起来看看吧。
1、芡实粥:生芡实和麦麸各适量,先炒成黄色,然后每次取20克,选择30克粳米或糯米,在砂锅中加入500毫升水,用文火煎至微滚或沸腾,以粥汤稠为度。每天早晚空腹服用一次,趁热喝。
2、韭子粥:先用文火炒韭子,每次取韭子10克,粳米50克,细盐适量,放入砂锅中加入500毫升水,用文火煮至米粥稠,一天两次,温热食物。
3、韭菜炒鸡蛋:新鲜韭菜100克,洗净切碎,鸡蛋3个,与切碎的韭菜一起捣碎,用素油、盐炒至熟佐食。
4、菠菜:菠菜富含纤维素、钙和人体每天需要的胡萝卜素,胡萝卜素对免疫系统、视力和腕屈肌非常重要。
5、花椰菜:新鲜的花椰菜应该在你的食谱和蔬菜中排名第一,它富含铁、钙和维生素C,能有效保护循环系统和骨骼,抵抗感冒。
6、西红柿:西红柿曾被称为“爱情水果”,是一种著名的壮阳补品。许多研究证明,经常吃西红柿或相关食物的男性比普通人患前列腺癌的几率更小。
总的来讲,性功能障碍患者在平时要注意调理自己的饮食,避免勃起障碍的困扰。