医学专家指出，男性应该避免长时间憋尿和久坐，因为长时间憋尿容易导致膀胱肿胀甚至破裂，而长时间坐着不动会导致盆腔充血，血液循环不良，导致无菌性前列腺炎等性功能障碍疾病。
根据专家的分析，憋尿是非常有害的。频繁憋尿会增加膀胱内的压力，导致尿液回流到肾脏，容易引起肾盂输尿管炎症。此外，它还会使膀胱壁变薄，容易引起膀胱慢性炎症。由于膀胱与前列腺相邻，炎症可以逐渐扩散到前列腺，导致前列腺发生慢性炎症，慢性前列腺炎会给患者带来极大的痛苦，而治疗前列腺炎的困难也是相对较大的。
近年来，前列腺炎等性功能障碍疾病呈现出年轻化的趋势，大家应该引起高度的警惕。可以提前了解一些关于前列腺等性功能障碍的相关知识，及时做好预防和保健工作。要避免长时间久坐不动，还要加强体育锻炼，注意个人卫生和营养。
最后，相信大家对于憋尿引起前列腺炎等性功能障碍疾病应该有了一些了解，大家在平时要多喝水，多排尿，避免给自己的身体健康带来危害。