男人到了中年，各种各样的压力会让他变得生气、沮丧。而这些不良的情绪很容易让男性染上一系列疾病，其中就包含让男人闻风丧胆的勃起障碍，很多男性在患病之前就会询问医生出现勃起障碍该怎么办，更不要说患病之后的心情了。
勃起障碍这种疾病没有什么好的解决办法，积极进行有效的防范才是重要的。接下来大家可以一起来看看勃起障碍该怎么有效预防。
俗话说知己知彼百战百胜，勃起障碍同样是这样，抑郁、抑郁和愤怒会导致肝郁、血瘀和肝经不畅，使肝脏功能无法正常发挥，甚至因气生病，这样一来会严重影响阴茎功能的发挥，所以心情不好的人应该注意自我调节。
专家指出，男性勃起障碍的原因是由多种因素引起的。一般来说，主要原因是某些生殖疾病或心理阴影，如前列腺炎或性紧张。然而，日常生活中的饮料也会影响男性的性功能。
茶含有许多生物碱，如咖啡因、茶碱和其他物质。吸收后，人体对中枢神经系统有明显的兴奋作用，可以消除疲劳，振奋精神，提高身体对性刺激的感知和反应能力。因此，适量饮茶可以增强和改善性欲，有利于改善勃起障碍的症状。
大多数人一般会在睡觉前进行性生活，晚上喝茶会增加神经系统的兴奋性，导致失眠。因此，不建议在晚上喝浓茶来提高性兴奋性，以免影响睡眠。茶对性功能有积极和消极的作用。过量饮用浓茶会因过度利尿而损害肾脏，肾气受损也会降低性能力。此外，由于茶的苦味和寒冷，肾阳虚的人不应该多喝。
最后小编温馨提醒，面对勃起障碍，男性朋友要提前预防，注意生活习惯、夫妻性生活习惯等。一旦患有勃起障碍这种疾病，要对它有一个正确的认识，积极配合医生治疗，还是能够治愈的。