胖大海的功效有什么 胖大海泡水喝的正确方法

　　胖大海大家应该有听过吧，很多朋友喉咙不舒服的时候会拿出来泡水喝，那么胖大海具体有什么作用和功效？下面就一起来具体了解一下吧，看看胖大海的功效有什么？胖大海泡水喝的正确方法介绍吧，想要知道的朋友就不要错过咯。

　　胖大海的功效有什么

　　1、清肺化痰：胖大海入药后主归肺经，可开宣肺气，起到清热化痰的效果。对于肺气不宣、痰热蕴肺导致的咳嗽咽干、痰黄而黏、口苦等症状有辅助治疗效果，适当服用可以起到清肺化痰的功效。

　　2、缓解中焦湿热：胖大海可入大肠经，虽性寒却可清润肠道，对中焦湿热所导致的津液不足、便秘有治疗效果，对于中焦湿热导致的胃气上逆引发的发热、头痛、目红耳赤等症状有缓解作用，起到缓解中焦湿热的效果。

　　3、清利咽喉：胖大海性寒、归肺经，可清肺脏之火，入药后对于肺火旺盛导致的声音沙哑、肺阴不足、咽喉肿痛、失音等症状有辅助治疗效果，达到清利咽喉的功效。

　　4、缓解疼痛：胖大海被广泛应用于缓解疼痛，特别是对于喉咙疼痛、胃痛和肌肉疼痛有一定的舒缓效果。

　　5、抗菌：胖大海被认为具有一定的抗菌和抑菌作用，可以抑制细菌和真菌的生长，对于感染的预防和治疗有一定的辅助效果。

　　建议在医生的指导下使用药物，若是用药后出现不适，需及时就医。

　　胖大海泡水喝的正确方法

　　一般是取胖大海3-5枚，煎水服用，或者是直接泡水喝。胖大海可以单独泡水喝，也可以与生甘草、薄荷、金银花、麦冬等中草药搭配饮用。下面是胖大海泡水的具体方法。

　　1、清音茶

　　，顾名思义，清音茶的主要功效就是润喉了。

　　方法为：取5克胖大海搭配3克蝉衣、15克石斛，同时放入锅中，加适量清水煮沸，后小火煎5分钟即可。

　　2、大海生地茶

　　，取胖大海5枚，生地12克，冰糖和绿茶适量，同时放入杯中，注入沸水，后加盖焖15分钟即可。每次饮用2-3剂，可起到清肺、滋阴、润喉的作用。对大便秘结也有一定疗效。

　　胖大海可以直接泡水，也可以加入其它材料一块泡，比例没有固定要求，两颗胖大海，加上500ml开水即可，水量多少不影响，泡到没有味道即可换掉。泡多少无所谓，主要把泡好的水喝完。你平常喝水的茶杯，泡一颗么好了。胖大海虽然是对嗓子充血有好处，但不能多吃，这东西有毒性。