壮腰补肾汤的做法简单_补肾的汤有哪些

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牛鞭补肾

【来源于】《古今医鉴》[1]卷十。

【构成】天堂牛鞭,鲜香菇,栗子,川芎,山参,麻椒,生姜片,小葱。

【用法】水熬,吃荤喝汤水。

【主治】阳萎早泄,肾虚腰疼。

2黄锦芳方编写

【药品构成】制附子,伏苓,白芷,木香,川牛膝,补骨脂。

【药方来源于】《证因方论集要》卷三引黄锦芳方。

【方药主治】右胁隐隐作痛,咳嗽头痛,嗽必勤奋,痰清稀者。

3中医学饮食搭配补肾壮阳编写

白芝麻

柑平,有温补肾阳,润五脏的功效。如《本草经疏》中就曾记述:“白芝麻,味道友谊,不寒不冷,温补肾阳之佳谷也。”尤其是肾虚的人腿酸无力,头晕目眩耳呜,发枯发落尽早年白头发,排便燥结者,最合适食之。

紫香麻

紫香麻5-7克,水煎服,日1-2剂,勃起障碍,早射,频繁遗精轻30日愈,重2-3个月愈。

粟米

又被称为稻谷,稞子。能滋补肾精。《名医别录》及《滇南本草》上都说到“粟米养肾精。”明·李时珍还说:“粟,肾之谷也,肾炎宜食之,熬粥食益丹田,补亏虚。”

温性,味甘,除有健脾健胃消食功效外,更有补肾壮阳壮腰之功,对肾虚腰疼者,最合适服用。如唐朝养生学家孙思邈曾说:“生食之,甚治腰脚不逐。”明·李时珍亦曾记述:“治肾虚腰脚乏力,以袋盛生栗悬干,每旦吃十余颗,次吃猪腰子粥助之,久必强壮。”

豆角

又被称为饭豆,长豆。性温,味甘,能健脾补血,除脾胃虚者宜食外,肾虚的人也宜服用,对肾虚解渴,频繁遗精,浊白,或小解频数,女性分泌物,食之最合适。《本草纲目》曾那样记述:“豆角理中养血,补肾壮阳健胃消食,生精粹。”《四川中药志》也说它能“滋阴壮阳,健脾养胃,治分泌物,浊白和肾虚频繁遗精。”[1]

4有关秘方编写

《三因》卷七

【来源于】《三因》卷七。

【构成】山参1两,伏苓1两,白术茯苓1两,黄耆1两,禄特科技(炮,削皮脐)1两,沉香木4钱,番木瓜1两半,吴萸一两,夏枯草(炙)1分,芎?1分,紫苏叶3分。

【加减法】呕,加半夏一两,姜片7片,续水作1盏半,煎服。[1]

作用】温脾补肾壮阳。

【主治】寒疝入腹,上实下虚,小肚子(疒丂)痛,时复胃脘痛,胸隔痞满,不进饮食搭配。

【制作方法】上锉散。

【用法】每服3钱,水1盏,加姜片3片,红枣1枚,煎7分,去滓,食前服。

【每家阐述】《医略六书》:气阴两虚,寒症袭入经中,筋络失所营养成分,故虚疝时发,怠倦欲睡。山参扶元补气血,黄耆补气血益卫,禄特科技补真阳以御邪,白术茯苓健脾胃元以消化吸收,羌活行血中之气,小茴散经中之寒,伏苓清治节,夏枯草缓肾气,吴萸散气分之寒症,苏叶散血分之寒症,沉香木降逆气以平疝,姜片温肝气以除疝也。水煎温服,使气血内充,则寒症散伙而筋络得养,虚疝自平。

《仙拈集》

卷一引《汇编》

【来源于】《仙拈集》卷一引《汇编》。

【构成】熟地黄2两,山萸肉3两。

【主治】肾虚朝食暮吐,暮食朝吐者。

【用法】水5碗,煎1碗,加肉桂粉3钱,再炸至7分,中空1次服完,1日1剂。10日即愈。

【加减法】食材下喉即吐者,去肉桂粉,加麦门冬3钱煎服,10日即愈,后服食六味地黄丸2月。

《圣济总录》

卷五十一

【来源于】《圣济总录》卷五十一。

【构成】磁铁(绵裹)2两截,五味子一两,抗风(去叉)一两,茯芩(去黑皮肤)一两,黄耆一两,姜片一两,桂(削皮)一两,夏枯草(炙)一两,山参一两,川芎(切,焙)一两,沙参一两,羊腰1具(去脂)。

【主治】肾虚厥寒,面黑耳枯,脐腹冷痛,怠倦。

【制作方法】上锉,如模特大,为分5剂。

【用法】每剂以水5盏,煎取3盏,去滓,分3次温服。

5羊汤编写

牛肉,枸杞子,白胡椒粉。调养方法:将牛肉清洗后剁碎,放入锅内添加适量的水熬煮,等肉煮开时,添加枸杞子再次将牛肉煮至熟烂,然后放进葱,姜,盐,白胡椒粉调料就可以。健康保健作用:壮阳补肾,益气养血益肾。适用耳鸣头晕,腰酸腿软,型体削瘦,肾虚勃起障碍,慢性肝病,肝硬化腹水及老年人气血虚等病症病人。[2]

6淮山药汤团编写

原材料:淮山药,檽米,老红糖,白胡椒粉。调养方法:将淮山药研粉末,放入不锈钢蒸锅里煮熟,再添加白糖和白胡椒粉制成饺子馅。将檽米泡浸一会儿,碾成粘米粉,再将淮山药馅和粘米粉制成汤团放入锅中熟就可以。健康保健作用:健脾补肾。适用肾精亏损,脾胃虚少食等病症病人。[2]

7两耳汤编写

原材料:木耳,白木耳,老冰糖调养方法:先将黑木耳和白木耳以温小水泡发,清理整洁后一起放进蒸碗里,添加适量的水和老冰糖,放进笼屉中煮熟就可以健康保健作用:补肾壮阳,滋阴润肺。适用肺肾阴虚造成的口干口渴,耳鸣头晕,腰酸腿软,喘气及血压高,动脉硬化,眼睛充血等病症病人。

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