男人补肾吃什么最好 鱼腥草能不能治疗肾虚

　　鱼腥草是收录在中国药典的中药材，鱼腥草来源为三白草科植物蕺菜的干燥地上部分。很多人都认为鱼腥草是可以补肾壮阳的，那么男人补肾吃什么最好？鱼腥草能不能治疗肾虚？快来一起了解一下吧。

　　一、鱼腥草的功效

　　现代药理实验表明，鱼腥草具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用。临床报道广泛用于治疗肺炎、咯血、上呼吸道感染、慢性支气管炎、百日咳、流感、肺脓疡、癌性胸水、感冒发烧、肺癌、宫颈糜烂、化脓性关节炎、习惯性便秘、急性细菌性痢疾、急性黄疸性肝炎、肾病综合症、单纯疱疹性角膜炎、鼻炎、化脓性中耳炎、流行性腮腺炎、丘疹状荨麻疹、慢性咽炎、肛肠病、前列腺炎、红斑狼疮、血管瘤、预防钩端螺旋体病等。

　　二、鱼腥草治疗肾虚的药方

　　鱼腥草（干品）100～150克入开水1000毫升，浸泡半小时后代茶饮，每日1剂，3个月为一个疗程，疗程间间隔2～3日。

　　三、如何挑选鱼腥草

　　选购新鲜鱼腥草，以叶片茂盛、颜色翠绿、鱼腥气浓者为佳。若是挑选干燥鱼腥草， 则以无杂质、干燥无潮湿者佳。

　　四、鱼腥草的储存方法

　　新鲜鱼腥草以塑料袋包裹，置于冰箱冷藏室中存放;干品则以密封容器包装好，置于阴凉处存放。