勃起障碍对于男性同胞来说是一大噩耗，不仅会影响身体健康，还会导致生殖功能丧失，更有甚者会导致家庭破裂，所以针对勃起障碍的预防、调理是很有必要的。
1、虫草炖鸡汤：冬虫夏草4～5枚，鸡肉300克左右，共炖，煮熟后食肉喝汤。
2、鲜虾炖豆腐：鲜虾15克，豆腐3块，加葱白、姜、盐、炖熟食用。
3、虾肉炒韭菜：虾肉50克，用水泡软。锅中放油加热后，与切好的韭菜250克同炒，炒熟后加盐等调味品食用。
4、黑豆炖狗肉：狗肉250克，黑豆50克，加八角、茴香、桂皮、陈皮、草果、生姜、盐、味精等，同炖。食狗肉，饮汤。
5、米酒蒸仔鸡：仔鸡1只去内脏，切块，加油和少量盐放入锅内煸炒一会，盛大碗加糯米酒500毫升，隔水蒸熟食之。
6、枸杞子仔鸡：枸杞子30克，500克重以下的子公鸡1只，除去毛及内脏后洗净。用50度以上的白酒50～100毫升，加盐同炖，食肉饮汤。
7、补肾鸭肉汤：冬虫夏草10克，老雄鸭1只，料酒、生姜、葱白、胡椒粉、食盐适量。将鸭宰杀，去净毛和内脏，清洗干净，剁去鸭爪，在开水中过一下，捞出晾凉。冬虫夏草用温水洗干净，生姜、葱切好待用。将鸭头顺颈劈开，取冲下曹和生姜、葱白一起装入鸭头内，再用棉线缠紧，余下的冬虫夏草和生姜、葱白一起装入鸭腹内。再炖中立加入清汤、食盐、胡椒粉、料酒调好味，用湿棉纸密封盆口，约3小时，取出后去掉棉纸，捡出生姜、葱白即成。
8、生地鸡：乌骨鸡1只、地黄250g、饴糖1500g，功能 强筋健身、益精髓。适于肾精亏耗，性功能卑贱。
9、圆肉党参炖猫肉：桂圆肉15克，党参30克，猫肉150～250克。将党参、猫肉、桂圆肉共置盅内，隔水炖熟服食。吃肉饮汤，隔日1次。健脾益心。也适用于病后体虚、神经衰弱等症。
以上就是关于勃起障碍的一些预防、饮食调理方法，男希望所有的男性朋友都能摆脱这种疾病的困扰，如果不幸患有勃起障碍，要及时就医，目前临床上针对勃起障碍的治疗方法还是比较多的，其中枭雄阿伐那非片这款产品含有新一代磷酸二酯酶-5抑制剂，不仅起效快，而且更专一，是勃起障碍患者一个不错的选择。
