很多朋友会问勃起障碍是怎么回事，这种疾病严重的影响了自己的身心健康，一定要积极做好防范，那有哪些因素会导致勃起障碍这种疾病出现呢？
专家指出，厨房油烟中含有74种化学物质，可引起细胞突变，影响男性生育能力，成为“家庭杀手”的新罪证。因此，专家建议男性朋友尽量少做饭，避免吸入过多油烟，导致不育，除此之外，男性还要注意少穿紧身牛仔裤，少洗热水澡或桑拿浴，以免影响精子质量，导致男性不育。此外，男性还应该警惕以下几点：
1、经常骑赛车：由于赛车的特殊设计，把手略低于座椅，人们会使重心向前倾斜，腰部弯曲度增加，使睾丸和前列腺靠近座垫。男性这两部分长期挤压后，会出现缺血、水肿、炎症现象，影响精子的产生和前列腺液、精液的正常分泌，容易导致不孕。因此，年轻男性不应该长时间骑自行车，这种运动不应该每天持续超过一个小时，但也应该放在海绵垫上，以防止睾丸和前列腺长期挤压。
2、经常缺锌缺硒饮食：微量元素锌能促进精子活性，防止精子过早解体，有利于与卵子结合，可见锌对生育能力有重大影响。硒也是人体不可缺少的微量元素，几乎都来自食物。因此，年轻男性不应偏食，应注意多吃含锌、硒的食物，如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、糙米等。
关于男性勃起障碍的一些常识问题，小编今天就介绍在这里，希望能为广大的男性朋友带来一定的帮助。