男士一般对自身的性生活十分自信心。她们不允许所有人说她们的性功能不足强，有一些男人在性行为过程中会遭到阳痿和早泄。实际上，这类情况与病症不相干，主要是因为工作压力过大。可是有很多人没有办法解决它。使我们陪你去掌握什药对阳痿和早泄最好是。男性功能障碍主要是由工作压力产生的。留意日常生活的自身调节和膳食调整一般能够缓解病症。男士勃起功能障碍，阳痿吃什么好?虾.泥鳅鱼.杜蛎.驴肉.狗肉.鹌鹑等食材能够具有补肾补肾壮阳的功效。
1.虾。虾美味可口，具备很高的滋补养生和药用价值功效。中医学觉得虾味甜.咸.温，具备补肾壮阳.补肾.益肾的功效。大家常常吃龙虾，这有增强体质的功效。
2.泥鳅鱼。泥鳅鱼带有蛋白质食物.人体脂肪.维生素D.维他命b1.维生素b3.铁.磷.钙等。它的味儿柔美，天性平平淡淡。具备益气.补肾造精的功效，对调整男性性功能有有效的实际效果。
3.杜蛎。杜蛎含有锌.铁.磷.钙.蛋白质食物.糖和别的维他命。味儿咸，特性生寒，具备滋平肝潜阳.补肾锁精的功效。对男性功能障碍.频繁遗精.困乏.疲惫.削瘦等有有效的功效。
4.驴肉。驴肉是一种高蛋白食物.低热量和低碳水化合物的肉。中药材称驴肉味甘凉，具备益气补血.补肾固精.安神助眠消滞的功效。驴肾味甘温，有利肾气，强筋骨，可用以治阳痿.腰酸腿软等。
5.狗肉。狗肉味甜.咸.温，具备健脾和胃.滋补养生补肾壮阳的功效。依据《本草纲目》，狗肉具备“宁五脏.舒身养血.补肾健胃消食”的功效。暖腰膝.提高能量.补五七伤.补毛细血管等。鹌鹑。鹌鹑肉美味可口又营养成分。它还带有很多碳酸盐.大豆卵磷脂.生长激素和很多必须氨基酸。中医学觉得鹌鹑肉能“滋补五脏，益肾血，助阳温补肾阳”，男士常常服用鹌鹑能提高性功能，提高精力，强壮骨筋。
6.鸽你肉。鸽你肉具备补肾养血.提高性功能的功效。经测量，白鸽蛋与白鸽子肉一样，含有蛋白.维他命.铁等成份，具备优良的锁精补肾功效。贻贝。蔡丹含有蛋白.碘.维生素b2.锌.铁.钙.磷等。味儿咸，特性温，具备温肾锁精.养血滋阴养血的功效。适用男士勃起功能障碍.频繁遗精.勃起障碍.心室疲惫.糖尿病患者等。