食用橄榄油能美容吗 橄榄油护肤的正确方法是什么

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  吃橄榄油是可以起到养生保健效果的,据说还能用来护肤的,让皮肤看起来更加光亮,很多女性也是使用橄榄油来护肤的。那么食用橄榄油能美容吗?橄榄油护肤的正确方法是什么?接下来就一起来针对这两个问题来好好了解一下吧。

  食用橄榄油能美容吗

  食用的橄榄油是可以美容的,橄榄油里面含有不饱和的脂肪酸以及各种维生素,很容易被皮肤给吸收,可以取少量的橄榄油,轻轻的按摩在脸部,让其充分吸收,有助于皮肤的保湿,还能滋养,也可以用热毛巾热敷,能去除毛孔内的污垢,使皮肤变得更加的细腻有弹性,消除皱纹和色斑,能延缓皮肤的衰老。橄榄油富含不饱和脂肪酸以及各种维生素,极易被皮肤吸收,清爽自然,绝无油腻感,最新研究表明:橄榄油中所含多酚类有抗氧化作用,它能有效地避免因脂肪被氧化而发生的细胞老化所带来的色斑、皱纹等现象。橄榄油里面含有很多的营养成分,里面有很多的功效,经常使用橄榄油具有抗辐射,美容养颜的功效,平时在使用橄榄油的时候,首先将面部清洁完之后,在皮肤上适当的涂抹均匀的橄榄油,然后进行按摩,能够让皮肤充分有效的吸收,使皮肤变得更加有弹性,还能保湿,还能够清除皮肤里面的污垢。

  橄榄油护肤的正确方法是什么

  1、补水滋养肌肤

  在秋冬季的时候,由于气候的原因,很多人都有不同程度的脱卸起皮,这对于爱美的女性朋友来说,是非常不能容忍的。每次在洁面之后,可以取适量的橄榄油来涂抹肌肤,能够给肌肤补水,防止肌肤干燥脱卸,或者出现皴裂的情况。

  2、可以用于化妆或者卸妆

  女性朋友在化妆的时候,在上底妆之前,可以将橄榄油轻轻涂一层到脸上,起到滋润皮肤的作用。后续的妆容会更加服帖,不会脱妆。卸妆的时候,也可以在卸妆棉上滴两滴橄榄油,用用橄榄油护肤擦脸,能有效清除脸上的彩妆。

  3、做面膜敷脸

  面膜敷脸女性日常护理肌肤的重要步骤,可以将橄榄油和牛奶一起做成面膜,能够滋养皮肤,也可以用橄榄油和蛋黄一起做面膜,可以抗衰老。搭配不同的材料,功效就不同。将橄榄油和其他材料调成面膜之后,敷于脸上,一刻钟左右再清洗干净,擦干脸部即可。