嘴苦是什么原因 孕期嘴巴苦涩如何调整

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  女性怀孕之后,身体机能会逐渐发生改变,很多小毛病都是会出现的,甚至可能会有嘴巴苦的情况发生。那么问题来了,嘴苦是什么原因?孕期嘴巴苦涩如何调整?如果大家存在疑惑,接下来就一起来好好了解一下吧。

  嘴苦是什么原因

  嘴里发苦一般由口腔疾病、反流性疾病、肝胆系统疾病导致。

  1、口腔疾病:如口腔溃疡、牙龈炎、牙周炎等,主要与食物残渣刺激、炎症反应等因素有关。口腔内会产生较多细菌,细菌代谢产物容易刺激味觉,从而使味觉出现异常,可表现为口苦。

  2、反流性疾病:多见于胆汁反流性胃炎、反流性食管炎等疾病,由于患者的上消化道动力较差,排空速度比较慢,胆汁会趁机反流进入胃内、食管内,造成胃和食管蠕动异常,部分胆汁会上涌至口腔内,使嘴里出现苦味。

  3、肝胆系统疾病:如胆囊炎、胆结石、肝炎、胆道良性或恶性肿瘤等,这类疾病会造成肝胆功能下降,从而使胆汁的代谢和排出出现异常,引起口苦。

  口苦为自觉症状,若没有反酸、右上腹疼痛等不适,建议定期随访观察。若出现明显不适,需前往医院进行检查,以便对症治疗。另外,需要保持良好的口腔卫生习惯,比如定期刷牙、清洁牙龈。多喝水,避免食用辛辣刺激性食物,如生姜、辣椒等。

  孕期嘴巴苦涩如何调整

  1、如果是因为不良的生活习惯导致的嘴巴苦,建议孕妈妈及时调整自己的生活习惯,合理饮食,保证充足的睡眠时间,放松心情。

  2、多吃水果,水果能够增加维生素,同时水果甜美的味道可以减轻孕妇的苦味,其中水果可以吃的有:火龙果,苹果,橙子,香蕉,猕猴桃等。

  3、当嘴苦的很厉害的时候,最好去就医,因为孕妇的身体是比较特殊的状态,希望大家能够注意。以免造成宝宝的健康问题。