男科疾病近年来发病率越来越高，导致越来越多的伴侣走向离婚这条路，其实夫妻性生活不和谐，可以试试这样做，还有扭转的局面，不至于走上性冷淡，让伴侣感觉实在过无性婚姻这条路。
1、慎重使用药物，因为很多药物会影响人的性欲和性表现；还应该密切关注自己的性生活是否规律，如果出现问题，应及时与医生沟通。
2、情绪开朗，做一些喜欢的事情，如果出现性功能障碍，一定要好好调养，注意休息，不要长时间久坐不动。
3、多吃一些滋补的食物，糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，是一种温和的滋补品，对提高性能力有帮助。
4、平时多吃水果，草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等，对身体的恢复又不错的效果。
以上便是对夫妻性生活不和谐的一些预防方法介绍，希望能够有效的帮助到男性朋友，另外小编还想对患者说一句，身体如果出现问题，最好到医院进行检查，接受治疗。目前受勃起障碍患者欢迎的枭雄阿伐那非片效果还是不错的。
