你有没有想过男性射精无力是怎么回事？

男性射精无力是指男性在性生活过程中无法将精液射出的现象，一般来说射精能力与性欲强弱有关，如果性欲减退，或出现勃起障碍，就很容易出现射精无力的情况，如果出现射精无力要怎样调理呢？

1、中断排尿锻练方法：由于男子的尿道下段和射精通道是共用的，而排尿时的一些肌肉活动和射精时有共同的地方如：尿道外括约肌的收缩、松弛，会阴部横纹肌和肛门括约肌的收缩等。所以，通过中断排尿的方法锻练上述肌肉，增加它们的肌张力是可以改善射精的情况的。

2、避免纵欲或有意识地节欲，这是防止和克服射精无力的重要方法。

3、消除各种不良的心理：性交时也要轻装上阵，不能有这样或那样的顾虑和担心。

射精无力的预防方法

1.保持乐观的心态，学会排解压力。

2.注意保持生殖器、会阴部的清洁，避免感染。

3.多吃一些有利于壮阳补肾的食物，如山药、鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜等。

4.养成健康的生活习惯，少吃辛辣刺激食物，戒烟酒，保湿适当的运动锻炼，有助改善血液循环，增强人体免疫能力。