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睡不好真的会导致性冷淡吗?

男科 2023年06月07日 15:13 410 思普健康网
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大家都知道男性如果不能进行正常的夫妻性生活,那么妻子就会得不到正常的性需要,就会影响夫妻之间的感情,导致家庭破裂。俗话说治病先要揪出病根,导致男人性冷淡的原因有很多,其中有一点就是睡眠不足。

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根据美国的一项研究显示,如果一个男性连续7天睡眠不到5小时,雄性激素水平就会明显降低,性欲也会大大降低,会导致性冷淡。这次调查了10名男子,他们平均24岁,身体健康,专家先检测了他们的睾酮水平,而、然后让志愿者每天固定睡眠时间,10小时、8小 时、5小时不等,然后抽血再次测量他们的睾酮水平。结果发现,睡眠只有5小时的时候,他们的睾酮水平会降低10%到15%。研究者指出,睾酮是人体内最重要的雄性激素,睾酮缺乏会引起性冷淡,注意力不集中,疲劳等。

专家表示,男性拥有良好的心态和情绪,对他人畅谈内心感受,去医院检查时自由表达心中的畏惧、愤怒、悲痛、焦虑和其他令人不适的情绪,有助于清理自己头脑中的混乱和干扰,是减弱消极影响、治疗、防范性冷淡的关键一步。


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